هذا الميدان مخصص للكبار ويعلّمنا كيف أنّ التدريب يُحسّن الأداء. نستطيع في هذا الميدان أن تعزيز قدرتنا على الاستجابة للتحديات المختلفة في إطار وقت محدد، كأفراد وكمجموعة. فكل شخص يستجيب بسرعة مختلفة للتحديات المختلفة. ستجد أنّ هناك من يتميز بالانطلاق على نحوٍ مثالي بينما يستطيع آخرون أن ينجزوا مسار الليزر بدون انقطاعات وآخرون أكثر دقة وسرعة في إصابة الهدف المركزي. قد تساعدنا عوامل أخرى في تحسين الأداء مثل التركيز الدقيق والعمل الجماعي والتركيز على الهدف.
